존경은 개인적인 자아 정체성과 대인 관계의 중요한 요소이다.
자기 설득적인 행동을 하는 것입니다.
누군가를 존경한다는 것은 다음을 의미한다:
• 그들의 능력과 가치를 존중하는 것
• 비록 당신이 반드시 그들에게 동의하지는 않더라도 그들의 감정과 견해를 중요시하는 것
• 동등한 기준으로 그들을 받아들이고 그들에게 동일한 동의를 주는 것
존경은 자신에게서 시작된다.
우리 각자는 세상에 대처하는 특별한 방법을 가지고 있다. 우리 중 일부는 적극적입니다.
상황을 책임지고, 결정을 내리고, 자신감을 발산합니다. 우리는 경청받기를 기대하고 있습니다.
존경받고, 우리는 일반적으로 그렇습니다. 대조적으로, 우리들 중 일부는 자신감이 부족하고 가치가 부족할 수 있습니다.
우리자신. 이는 관계를 형성하고 효과적으로 참여하는 우리의 능력에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
다른 사람들. 우리는 우리의 감정을 공유하고 반성하기 위해 고군분투할 수 있고, 우리는 변화에 적응하는 것이 어렵다는 것을 발견합니다,
그리고 우리의 도전에 대처할 장비가 부족하다고 느끼기도 합니다.
우리의 자아의식을 강화하고, 우리의 목소리를 찾고, 얻을 수 있는 용기를 줄 수 있는 간단한 전략
우리 주변 사람들의 존경은 다음을 포함합니다:
• 바디 랭귀지 사용 – 긍정적인 자세와 같이 자신 있는 것처럼 행동합니다.
• 긍정적으로 말하고 자신감을 보여라. 자만하지 말고, 자신을 깎아내리지 마라
• 가능한 한, 당신의 최선을 지지하고 긍정적인 사람들로 둘러싸여라.
• 침착한 주장을 실천하라. 당신이 말하고 싶은 것과 당신이 어떻게 말할 수 있는지를 생각하세요.
자신감. 더 자신감 있는 자신을 향해 연습하세요. 전형적인 종류의 당신 자신을 상상하세요
당신을 과소평가하고 무시하게 만드는 상황이나 대화. 상상해보세요
용감하고, 자신감 있고, 자신감이 넘쳤다면 응답하고 싶겠죠. 그런 다음 그것들을 사용하기 시작합니다
실제 상황에서의 반응. 당신은 처음에는 잠정적이고 불안할 수 있지만, 그것을 위해 노력하세요
자신을 위해 상상했던 침착한 주장의 이미지를 만드세요.
THE PSYCHOLOGY OF RESPECT
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